Ejercicios disponibles
- Elevación de una pierna estirada
- Levantarse tras una caída
- Andar sobre línea recta-Romberg
- Andar correctamente
- Postura correcta de pie
- Corrección postural: Basculación pélvica
- Expansión costal con movilización de brazos
- Respiración abdómino-diafragmática. Posición sentada.
- Expansión costal apertura de brazos. Posición sentada.
- Respiración costo-diafragmática. Posición sentada.
- Respiración abdómino-diafragmática con extensión de cuello. Sentado
- Espiración con labios fruncidos. Acostado de lado
- Espiración labios fruncidos. Posición sentada.
- Respiración con expansión costal y elevación de brazos. Acostado. Elevación cabezal 30-45º.
- Respiración abdómino-diafragmática. Posición acostada, elevación cabezal 30-45º
- Respiración coordinada con elevación de pierna
- Yoga: Postura del Triangulo
- Yoga: Postura del Sauce
- Yoga: Postura del Guerrero 1
- Yoga: Postura del gato y del perro
- Yoga: Postura del Perro
- Yoga: Postura de la Cobra
- Yoga: Postura del bebe feliz
- Yoga: Postura del árbol o vrksasana
- Hipopresivo de rodillas
- Andar con el andador
- Giro 360º con andador
- Posición correcta tumbado
- Propiocepción hombro con tabla de equilibrio
- Respiración amplia
- Posición de descanso
- Movilización del nervio peroneo : Flexión y extensión de tobillo
- Automasaje de la columna lumbar con roller foam
- Automasaje de la columna torácica
- Estiramiento de nervio ciático sentado con piernas estiradas
- Elevación de la pierna en extensión
- Hiperextensión de rodilla apoyada en silla
- Automasaje de los temporales
- Automasaje del masetero
- Estiramiento del nervio ciático con toalla
- Equilibrio a una pierna sobre toalla
- Masaje de la banda iliotibial
- Transferencia de peso
- Arrugar una toalla con los dedos del pie
- Plantilla ortopédica
- Masaje para fascitis plantar con pelota
- Masaje para fascitis plantar con hielo
- Equilibrio a una pierna sobre almohada
- RICE.Descanso-hielo-compresion-elevacion
- Cincha para antebrazo
- Advertencia
- Masaje con hielo