Tirón diagonal con cable-polea de pie

Tirón diagonal con cable-polea de pie

Nos colocamos de pie y lateralmente a la maquina, giramos el cuerpo hacia ella, inclinamos los brazos hacia arriba, y tiramos como si se tratará de una palanca en diagonal hasta acercar la barra a la cadera opuesta y el cuerpo gira con ese movimiento, las caderas y piernas no deben moverse.