Rutinas fitness

ambos principiante

Quema tus glúteos en 5 minutos

Objetivo

El objetivo es trabajar de manera muy intensa nuestros glúteos y quemar calorías. Trabajo en Circuito, debemos realizar el MÁXIMO número de repeticiones de cada ejercicio, y casi sin descanso pasamos al siguiente, realiza las vueltas al circuito las vueltas que te de tiempo en 5 minutos.