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Ejercicio: Flexión lateral de tronco con cable-polea de pie


Flexión lateral de tronco con cable-polea de pie

Descripción:
Colocado de pie lateralmente a la maquina, cogemos la manilla con un agarre prono, iniciamos el ejercicio con el tronco recto realizamos una rotación lateral de tronco y volvemos a la posición inicial.

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