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Pedro Jose

Perder peso

Grupo: Rutinas para perder peso
Dirigido a: Entrenamiento para hombres, nivel principiante.

Día 1: 1 Secuencia 1 minuto cada ejercicio x 5 series 2 Secuencia 10 repeticiones de cada x 5 Series 3 Secuencia 1 minuto cada ejercicio x 5 series 4 Secuencia 1 minuto cada ejercicio x 5 series 5 Secuencia 1 minuto cada ejercicio x 5 series



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