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Circuito funcional

Reducir y tonificar

Grupo: Rutinas para mujeres
Deportista: Carla Gomez / Valentina Herrera
Club/Entrenador: MARCELO - BIO CLUB
Dirigido a: Entrenamiento para mujeres, nivel intermedio.

Día 1: Al finalizar las sesiones 15 minutos de caminata en cinta y elongación.

Día 2: Al finalizar las sesiones 15 minutos de caminata en cinta y elongación.

Día 3: Al finalizar las sesiones 15 minutos de caminata en cinta y elongación.



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