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Rutina con TRX

Rutina de algunos ejercicios con trx

Grupo: Rutinas de musculación o culturismo
Deportista: OLGA ESCALANTE
Club/Entrenador: C. FRECHILLA
Dirigido a: Entrenamiento para mujeres, nivel intermedio.
Inspirado por: Rutina con TRX.

Día 1: Al terminar la rutina debemos realizar 15 minutos de estiramientos para todas las zonas trabajadas.



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